男生自拍最佳角度是略微俯拍或平视，避免从下往上拍。找到自己最上镜的侧脸角度，通常30-45度角能展现最佳轮廓。
自然光是最佳选择，早晨或傍晚的柔和光线最适合自拍。室内自拍时，利用窗户侧光，避免顶光和直射光造成阴影。
男生自拍表情要自然放松，避免过度微笑或严肃。轻微微笑或自然表情最佳，眼睛要有神，可稍微眯眼增加亲和力。
展现下颌线轮廓，头部轻微转向一侧，眼神看向镜头或远方。适合展现男生硬朗的面部线条，增加神秘感。
在日常生活场景中自拍，如咖啡馆、书店或户外。手持咖啡杯或书本，展现自然生活状态，避免刻意摆拍感。
在运动后或健身场合自拍，展现健康活力。可搭配运动装备，注意汗水与光线的配合，展现男性力量感。
在工作环境或正式场合自拍，展现专业形象。注意服装整洁，背景简洁，表情自信从容，适合职场社交平台。
现代智能手机前置摄像头已足够日常自拍使用，选择像素高、美颜功能适中的型号，避免过度美化。
选择轻便稳固的自拍杆，蓝牙遥控器更方便。小型三脚架适合固定位置自拍，获得更稳定画面。
环形补光灯适合室内自拍，便携补光灯适合外拍。选择可调节色温和亮度的型号，适应不同环境。
使用Lightroom、Snapseed等应用进行基础调色，注意保持自然，避免过度修饰失去真实感。
A: 关键在于放松和练习。尝试在自然环境中自拍，避免直视镜头太久，可以看向镜头稍上方或侧方。使用连拍功能捕捉最自然的表情，后期选择最自然的一张。另外，可以尝试在活动中自拍，比如喝咖啡、看书，减少刻意感。
A: 男生自拍修图应以增强原图为主，避免过度美化。建议调整亮度、对比度和锐度，轻微修饰皮肤瑕疵，保留自然的皮肤纹理。滤镜选择上，冷色调或黑白滤镜通常更适合男生，能增加硬朗感。避免使用过度美颜功能，保持真实感更重要。
A: 背景选择遵循"简洁不杂乱"原则。纯色墙壁、天空、整洁的书架都是好选择。户外可以选择自然景观如树木、建筑轮廓。避免背景中有杂乱物品或行人干扰主体。背景虚化功能可以帮助突出人物，但需适度使用。
A: 穿着应与自拍场景和风格匹配。日常自拍选择简洁合身的服装，避免过于花哨的图案。颜色上，中性色如黑、白、灰、蓝最安全。注意领口整洁，避免皱褶。配饰如手表、眼镜可以增加细节，但不宜过多。正式场合自拍需注意西装衬衫的整洁度。